11 Cara Merawat Rambut Kering Biar Tampil Lembut dan Sehat

Cara merawat rambut kering terbaik adalah dengan cara alami. Namun, jika kekeringan rambut disebabkan oleh kondisi medis seperti sindrom cushing (gejala tingginya hormon kortisol), perawatan medis yang tepat diperlukan, yaitu kemoterapi.

Rambut kering umumnya terjadi karena polusi lingkungan, penggunaan bahan kimia yang keras, penataan panas yang berlebihan, atau perawatan rambut yang tidak tepat. Jika rambut kusam akibat malnutrisi, dokter mungkin akan meresepkan suplemen seperti biotin. 

Penyebab rambut kering

Sebelum mencari tahu cara yang tepat merawat rambut kering, yuk ketahui dulu apa penyebabnya.

1. Kulit kepala kering 

Rambutmu tidak memiliki pelumasan alami. Itu tergantung pada minyak yang dibuat di akarnya untuk membuatnya tetap lembap. Karena akarnya berada di bawah kulit, kulit kepala kering akan menyertai rambut kering. Kulit kepala kering mengelupas dan rontok, menyebabkan terbentuknya serpihan ketombe.

2. Kurangnya perlindungan

Setiap helai rambut yang sehat memiliki lapisan pelindung yang disebut kutikula. Kutikula melindungi rambutmu dari panas dan kerusakan akibat sinar matahari. 

Dalam kutikula yang sehat, lapisan-lapisannya saling menempel erat dan menjaga kelembapan. Saat lapisan kutikula terpisah dan terkelupas dari rambut, kutikula tidak dapat menahan kelembapan dan sebagian minyak akan keluar.

3. Usia 

Seiring bertambahnya usia, rambutmu menghasilkan lebih sedikit minyak. Perubahan hormon setelah menopause juga bisa menyebabkan rambut kering.

4. Keadaan lingkungan 

Hal ini termasuk iklim yang kering dan panas, sering terpapar sinar matahari dan angin, dan sering terpapar air yang diklorinasi atau asin.

5. Perawatan rambut di rumah 

Perawatan ini dapat mencakup:

• Mencuci rambut terlalu sering
• Menggunakan sampo yang keras
• Terlalu sering mengeringkan rambut
• Kerusakan akibat panas dari pelurus atau alat pengeriting rambut
• Bahan kimia keras seperti pewarna, perms, dan relaxers

6. Masalah kesehatan

Kondisi yang dapat menyebabkan kerontokan rambut antara lain:

• Gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia
• Masalah hormonal seperti hipoparatiroidisme dan hipotiroidisme

Jika rambut keringmu disertai dengan kelelahan, intoleransi terhadap dingin, lemas, atau rambut rontok, temui dokter untuk memastikan kamu tidak memiliki masalah kesehatan.

11 cara alami merawat rambut kering dan mengembang

Berikut ini cara alami untuk merawat rambut kering kamu agar tidak mengembang dan terlihat acak-acakan.

1. Perawatan Minyak Panas 

Perawatan minyak panas adalah salah satu solusi paling sederhana dan paling efektif untuk rambut kering. Bagian terbaik tentang perawatan minyak panas buatan sendiri adalah kamu dapat membuat campuran khusus yang sesuai dengan jenis rambutmu.

Bahan yang diperlukan:

• 2 sdm Minyak Almond
• 2 sdm Minyak Zaitun
• 2 sdm minyak jojoba
• 2 sdm Minyak Kelapa

Kamu dapat menyesuaikan campuran ini dengan menambahkan atau mengganti minyak.

Metode:

• Campur semua minyak dalam panci berukuran sedang dan hangatkan. 
• Jangan terlalu panas karena akan merusak kulit kepala. Pastikan suam-suam kuku, tidak panas.
• Pijat rambut dengan campuran minyak ini dan bungkus dengan handuk.
• Buka bungkus setelah 30 menit dan cuci dengan sampo ringan.

Menggunakan perawatan ini setiap tujuh hari sekali akan membuat rambutmu lebih lembut, berkilau, dan sehat. Perawatan minyak juga membantu mengurangi pembentukan ujung rambut bercabang.

2. Campuran Kuning Telur dan Air

Kuning telur adalah obat rambut kering yang luar biasa. Cukup gunakan 2 kuning telur.

Metode:

• Ambil dua telur dan pisahkan kuning telur dari putihnya.
• Tambahkan tiga sendok makan air dan kocok hingga adonan sedikit mengembang.
• Oleskan ke seluruh rambut dan tunggu selama 30 menit sebelum dicuci.
• Gunakan air dingin untuk mencuci rambut.

3. Masker Rambut Telur, Madu, dan Yogurt

Telur adalah sumber protein dan nutrisi yang kaya yang membantu meningkatkan laju pertumbuhan rambut. Selain itu, kandungan protein yogurt dapat memperkuat helai rambut dari akar dan menambah kilau ekstra, tanpa menghilangkan kelembapan alaminya.

Yogurt memiliki bakteri probiotik yang meningkatkan fase anagen folikel rambut, menghasilkan pertumbuhan rambut yang lebih berkilau.

Bahan: 

• 2 telur
• 1 sdm Madu
• 2 sdm Yoghurt

Metode:

• Kocok dua telur mentah dalam mangkuk berukuran sedang.
• Tambahkan satu sendok makan madu dan dua sendok makan yogurt. Campur sampai kamu mendapatkan pasta yang halus dan lembut.
• Oleskan campuran ini ke rambut dan biarkan selama setidaknya 20 menit.
• Cuci dengan air dingin.

Masker rambut ini akan membuat rambut terasa terkondisi tanpa membuatnya lengket. Ini adalah perawatan sempurna untuk rambut kombinasi (berminyak di akar, kering di ujungnya.)

4. Masker Rambut Madu dan Minyak Nabati

Bahan: 

• 2 sdm Madu
• 2 sdm Minyak Sayur

Metode: 

• Campurkan dua sendok makan madu dengan dua sendok makan minyak sayur untuk membuat pasta yang lengket.
• Oleskan campuran tersebut ke rambut seperti masker dan bungkus dengan topi mandi plastik.
• Setelah 15 menit, lepaskan tutup dan keramas.

Khasiat madu yang melembapkan akan memberimu rambut yang lembut dan super halus.

5. Cuci Rambut dengan Susu Beras dan Madu

Jika rambutmu kusam dan kering, masker ini akan mengembalikan kilau dan menutrisi rambut. Madu memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antioksidan yang membantu mengurangi kerontokan rambut, ketombe, dan gatal, kulit kepala bersisik, meningkatkan kesehatan rambut .

Bahan:

1 cangkir Susu Beras

2 sdt Madu

Metode:

• Ambil secangkir susu beras dan tambahkan dua sendok teh madu.
• Dalam mangkuk, campur bahan sampai konsisten.
• Oleskan campuran tersebut ke rambut dan diamkan selama 10-15 menit.
• Bilas.

Ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan rambut berkilau dalam hitungan menit.

6. Masker Rambut Alpukat dan Pisang

Dalam hal menyegel kelembapan pada rambut, efisiensi alpukat tidak bisa diabaikan. Pisang dapat meningkatkan elastisitas batang rambut dan membuatnya lebih kuat dan lembut.

Kedua bahan ini mengandung minyak alami yang mengkondisikan rambut sekaligus menutrisi kulit kepala dan rambut.

Bahan:

• 1 pisang matang
• 1 Alpukat matang

Metode:

• Hancurkan pisang dan alpukat bersama-sama sampai adonan bebas dari gumpalan.
• Oleskan campuran tersebut ke rambut dan diamkan setidaknya selama 30 menit.
• Cuci bersih dengan air dingin/suam kuku.

7. Mayones

Bagi yang ingin mengkondisikan rambut agar halus, lembut, dan mudah diatur, mayones bisa menjadi bahan terbaik untuk digunakan. Mayones memberikan kekuatan, kilau, dan volume pada rambut.

Bahan: 

• 1/2 cangkir mayones penuh lemak

Metode: 

• Kocok mayones sampai rata sedikit mengembang.
• Basahi rambut dan oleskan di sepanjang rambut, lebih berkonsentrasi pada bagian rambut yang rusak.
• Tutupi rambut dengan topi mandi dan diamkan selama 30 menit.
• Bilas dengan air dingin dan sampo seperti biasa.

Jika kamu menginginkan pengobatan instan yang tidak membutuhkan banyak persiapan, lakukan pijatan selama beberapa menit. Perawatan rambut kering ini sangat direkomendasikan oleh penata rambut dan dapat dengan mudah dilakukan di rumah.

8. Cuka

Sifat asam cuka membantu menyeimbangkan pH kulit kepala, menormalkan produksi minyak. Ini bagus untuk rambut saat digunakan dengan conditioner rambut. Cuka juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Bahan: 

1 sdm Cuka

Metode:

• Gunakan paket conditioner rambut dan kemudian bilas paket dari rambut.
• Dalam mangkuk, encerkan sampo dan cuka dan gunakan untuk mencuci rambut.
• Biarkan rambut mengering.
• Obat ini membantu mengatasi sifat berminyak pada akar rambut sambil menambahkan kilau pada batang rambut yang baru dikondisikan.

9. Masker Rambut Madu

Madu adalah humektan, yang berarti mengikat kelembapan pada batang rambut, menjaganya tetap terkondisi.

Bahan:

• 1 sdm Madu
• 2 sdm minyak tambahan (Kelapa, zaitun, jojoba, dll)

Metode:

• Dalam mangkuk, gabungkan bahan untuk mendapatkan campuran yang konsisten.
• Terapkan ini ke rambut, mulai dari akar dan terus ke ujung. Berkonsentrasilah pada ujung rambut Anda karena merupakan bagian yang paling kering.
• Biarkan selama 20 menit lalu bilas dengan sampo.

Alternatif lainnya, kamu bisa mengencerkan satu sendok teh madu dengan dua gelas air dan menggunakannya sebagai bilas rambut.

10. Masker Lidah Buaya

Lidah buaya adalah salah satu bahan terbaik yang bisa kamu gunakan untuk memperbaiki rambut rusak dan kering. Lidah buaya juga meningkatkan kesehatan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.

Bahan:

• 3 sdm Yoghurt
• 4 sdm lidah buaya
• 2 sdm Minyak Pembawa

Metode:

• Dalam mangkuk, gabungkan semua bahan sampai kamu mendapatkan campuran yang konsisten.
• Oleskan paket rambut dari akar hingga ujung rambut.
• Biarkan selama setengah jam lalu bilas dengan air hangat dan sampo.

11. Minyak Atsiri

Minyak atsiri seperti lavendel atau rosemary mengandung berbagai khasiat bermanfaat yang membantu mengkondisikan rambut sekaligus menjaga kesehatan kulit kepala.

Bahan:

• 2 sdm Minyak Kelapa
• 2 sdm Minyak Almond
• 1 sdt Minyak jarak
• 4-5 tetes Minyak Esensial Lavender/Rosemary

Metode:

• Campurkan semua minyak dalam mangkuk dan panaskan selama beberapa detik hingga campurannya sedikit hangat.
• Pijat campuran minyak ke kulit kepala dan usapkan ke seluruh rambut.
• Fokus pada ujung rambut karena ini adalah bagian yang paling rusak.
• Biarkan minyak setidaknya selama 30 menit. Kamu juga bisa membiarkannya semalaman.
• Cuci rambut dengan sampo ringan.

Pijat minyak panas ini menambah kelembapan rambutmu dan juga meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Minyak jarak dalam campuran membantu rambut cepat panjang.