5 Cara Aman Menghilangkan Jerawat Batu

Cara menghilangkan jerawat batu mungkin sedikit lebih sulit. Jerawat batu adalah jerawat yang besar, merah, dan terasa sangat menyakitkan karena jerawat batu terletak jauh di dalam kulitmu.

Jerawat dimulai ketika pori-pori di kulitmu tersumbat, biasanya dengan sel-sel kulit mati. Bakteri juga bisa terperangkap, menyebabkan area tersebut menjadi merah dan bengkak.

Jerawat batu biasanya terjadi ketika infeksi berada di dalam kulit sehingga menciptakan benjolan yang penuh dengan nanah. Jerawat batu mungkin terasa sakit atau gatal. Jika benjolan pecah, infeksi dapat menyebar, menyebabkan lebih banyak jerawat lagi.

Cara menghilangkan jerawat batu

Berikut beberapa cara menghilangkan jerawat batu dengan aman dan bisa kamu lakukan agar rasa tidak nyamanmu bisa berkurang. Yuk simak beberapa tips menghilangkan jerawat batu yang aman dibawah ini!

1. Rajin menjaga kebersihan wajah

Cuci kulitmu dua kali sehari apalagi setelah  berkeringat. Gunakan ujung jari untuk mencuci wajah dengan lembut. Jangan lupa bilas sabun cuci mukamu dengan air hangat.

Jangan menggosok kulit atau menggunakan produk yang mengiritasi seperti produk exfoliasi kulit.

2. Hindari menyentuh jerawat

Jangan menyentuh jerawat batumu. Kamu bisa membuat infeksinya menyebar. Biarkan benjolan jerawatmu sembuh dengan sendirinya, jangan sampai benjolan jerawatmu kamu pecah dengan sengaja, hal ini berguna untuk menurunkan risiko bekas luka.

3. Menggunakan antibiotik

Salah satu cara menghilangkan jerawat batu yang akan disarankan oleh dokter adalah menggunakan antibiotik. Antibiotik berguna untuk melawan dan membunuh bakteri, termasuk bakteri penyebab jerawat batu.

Penggunaan antibiotik dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu diminum atau dioleskan ke kulit. Dibutuhkan waktu sekitar 6 minggu agar manfaat antibiotik dalam mengatasi jerawat batu bisa bekerja secara optimal. Dokter akan memberikan dosis antibiotik sesuai dengan kondisi jerawat batu yang kamu alami. 

4. Mengoleskan obat jerawat yang mengandung retinol

Cara menghilangkan jerawat batu berikutnya adalah menggunakan obat jerawat dengan kandungan retinol. Retinol, yang juga dikenal dengan sebutan retinoid, adalah bahan aktif yang berfungsi untuk mencegah penyumbatan sebum, sel kulit mati, dan infeksi bakteri pada pori-pori kulit.

Dengan rutin menggunakan obat jerawat yang mengandung retinol, penyumbatan dan infeksi pada pori-pori wajah akan berkurang sehingga jerawat batu sembuh dengan cepat. 

Perlu diketahui bahwa retinol tersebut bisa menyebabkan beberapa efek samping, seperti kulit kering dan kemerahan. Namun, efek samping tersebut bersifat sementara dan akan menghilang ketika kulitmu mulai terbiasa.

Cara Mencegah Jerawat Batu

Mencegah lebih baik daripada mengobati, berikut adalah cara mencegah terjadinya jerawat batu.

1. Membersihkan wajah dengan rutin dan benar

Cuci wajah dua kali sehari menggunakan pembersih yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit. Hindari mencuci wajah terlalu sering atau menggunakan sabun dengan bahan keras karena bisa mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi jerawat. Pembersihan yang tepat membantu mengangkat kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori.

2. Gunakan produk non-komedogenik

Pilih produk perawatan kulit dan makeup yang memiliki label “non-comedogenic” atau “tidak menyumbat pori”. Produk ini dirancang agar tidak menyebabkan penumpukan minyak di bawah permukaan kulit yang bisa memicu jerawat batu.

3. Kelola stres dengan baik

Stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang memicu aktivitas kelenjar minyak berlebih, sehingga meningkatkan risiko timbulnya jerawat batu. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, olahraga ringan, atau tidur cukup setiap malam untuk menjaga keseimbangan hormon.

4. Perhatikan asupan makanan

Mengonsumsi makanan tinggi gula, produk olahan susu, dan makanan berlemak dapat memicu peradangan pada kulit. Sebaiknya perbanyak konsumsi sayur, buah, air putih, serta makanan tinggi antioksidan dan rendah indeks glikemik untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.

5. Gunakan skincare dengan bahan aktif yang sesuai

Beberapa bahan aktif seperti asam salisilat (salicylic acid), benzoyl peroxide, retinoid, dan niacinamide terbukti efektif untuk mencegah jerawat batu. Gunakan secara bertahap dan perhatikan reaksi kulit. Bila perlu, konsultasikan penggunaannya dengan dermatolog.

6. Hindari penggunaan produk berlapis tanpa pengawasan

Layering skincare yang berlebihan tanpa pemahaman tentang kombinasi bahan bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi. Gunakan produk secukupnya dan beri waktu setiap lapisan menyerap dengan baik.

Jika kamu sudah melakukan langkah-langkah ini namun jerawat batu masih sering muncul, sangat disarankan untuk berkonsultasi langsung ke dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulitmu.

Itu tadi beberapa cara aman untuk menghilangkan jerawat batu yang bisa kamu lakukan sendiri dirumah. Selamat mencoba, semoga berhasil ya!