Cara membersihkan karang gigi sendiri
DAFTAR ISI hide

Bakteri di mulut bisa menyebabkan plak gigi. Plak bisa merusak email gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Selain itu, plak gigi bisa menimbulkan masalah yang lebih serius, yaitu karang gigi.

Kamu perlu membersihkan plak gigi secara teratur untuk menghindari karang gigi. Namun, karang gigi tidak bisa dibersihkan dengan menyikat gigi saja. Ada tindakan lain yang perlu dilakukan untuk menghilangkannya. Maka dari itu, simak sampai habis artikel ini untuk tahu apakah ada cara membersihkan karang gigi sendiri.

Apa itu karang gigi?

Karang gigi adalah penumpukan plak yang mengeras. Biasanya, karang gigi berwarna kecokelatan atau kehitaman. Semakin gelap warnanya, tandanya semakin banyak karang yang terbentuk. Karang gigi terasa kasar dan keras ketika disentuh dengan lidah.

Karang gigi bisa merusak tampilan gigi dan mengikis gigi sehingga menjadi goyang. Kondisi ini juga bisa menyebabkan berbagai gangguan gigi, seperti gigi tanggal, penyakit periodontitis, penyakit jantung, dan stroke. Pasalnya, bakteri yang ada di dalam mulut bisa masuk ke aliran darah dan menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Berbeda dengan plak, karang gigi tidak bisa dihilangkan dengan mudah.

Penyebab karang gigi

Munculnya karang gigi disebabkan karena penumpukan plak pada gigi yang tidak segera dibersihkan. Plak gigi merupakan lapisan yang timbul dari penumpukan makanan sisa yang masih tertinggal di gigi. Jika tidak dihilangkan dalam waktu yang lama, plak bisa membentuk karang gigi yang susah untuk dibersihkan. Beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko munculnya karang gigi adalah:

  • Memiliki kebiasaan merokok
  • Jarang membersihkan gigi
  • Tidak menggunakan obat kumur untuk membersihkan mulut
  • Sering mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, seperti soda, permen, dan kue
  • Melakukan terapi kanker yang dilakukan dengan radiasi pada kepala atau leher
  • Kondisi mulut yang kering akibat efek samping dari mengonsumsi obat atau kondisi medis tertentu
  • Mengonsumsi obat-obatan yang bisa berdampak pada kesehatan gigi, yaitu dekongestan dan antihistamin

Ciri-ciri karang gigi

Ciri-ciri munculnya karang pada gigi, antara lain:

  • Munculnya lapisan keras berwarna kecokelatan atau kehitaman pada garis gusi
  • Permukaan gigi terasa kasar dan keras
  • Munculnya bau mulut
  • Terjadinya pembengkakan dan kemerahan pada gusi

Apakah karang gigi berbahaya?

Banyak yang menganggap remeh keluhan munculnya karang gigi. Pasalnya, kondisi ini biasanya tidak disertai dengan rasa sakit. Padahal, karang gigi yang menumpuk bisa berbahaya bagi kesehatan gigi dan mulut.

Karang gigi bisa menyebabkan bakteri bersarang dan masuk ke dalam gusi sehingga gusi mengalami iritasi dan peradangan. Jadi, jika tidak segera mendapat penanganan yang tepat, karang gigi bisa berdampak buruk pada kesehatan gigi dan mulut. Bahkan, hal ini bisa menyebabkan beberapa komplikasi seperti

  • Abses gigi
  • Gigi tanggal
  • Periodontitis
  • Gigi berlubang
  • Gingivitis

Cara menghilangkan karang gigi

Dilansir dari Health Line, tidak ada cara membersihkan karang gigi sendiri di rumah yang terbukti efektif. Satu-satunya cara menghilangkan karang gigi yaitu meminta bantuan dari dokter gigi. Kunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali untuk menghilangkan plak dan karang gigi.

Teknik yang digunakan dokter gigi untuk menghilangkan karang gigi, yaitu, Scaling. Scaling adalah teknik yang dilakukan untuk mengangkat karang gigi. Tindakan ini biasanya dilakukan dengan menggunakan alat bernama scaler, yaitu alat khusus yang berfungsi untuk mengikis karang gigi.

Polishing atau poles gigi yaitu teknik untuk menghaluskan dan mengilapkan gigi. Polish dilakukan untuk menghapus noda yang muncul akibat karang gigi.

Tips mencegah karang gigi

Tetapi, kamu bisa mencegah terbentuknya karang gigi. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah karang gigi.

  • Sikat gigi secara rutin, setidaknya dua kali dalam sehari.
  • Gunakan sikat gigi elektrik yang memiliki bulu lembut. Sikat gigi elektronik karena lebih efektif untuk membersihkan plak.
  • Pilih pasta gigi yang mengandung fluoride. Fluoride bisa membantu memperbaiki email yang rusak.
  • Hilangkan plak gigi menggunakan benang gigi setidaknya satu kali dalam sehari.
  • Gunakan obat kumur antiseptik setiap hari untuk membersihkan bakteri penyebab plak.
  • Makan makanan yang sehat dan batasi jumlah makanan manis yang kamu konsumsi.
  • Jangan merokok. Merokok bisa menyebabkan karang gigi.
  • Periksakan gigi secara teratur ke dokter gigi dua kali dalam satu tahun. Gunanya untuk mencegah
  • penumpukan plak dan karang gigi yang menyebabkan kerusakan pada gigi.

Semakin rajin kamu merawat gigi, maka semakin sedikit plak dan karang gigi yang menumpuk. Untuk mencegah penumpukan plak, jangan lupa untuk selalu menyikat gigi dan menggunakan benang gigi. Pastikan untuk mengunjungi dokter gigi secara rutin untuk mencegah timbulnya karang gigi.

Share artikel ini
Reference