Manfaat Jus 3 Diva untuk Pasangan yang Sedang Menjalani Promil

Makanan yang wajib dikonsumsi oleh pasangan sedang menjalani program kehamilan atau promil adalah sayur dan buah-buahan. Selain dalam bentuk utuh, kamu juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk olahan, seperti jus. Salah satu jus yang populer diminum untuk promil adalah jus 3 diva. Namun, apakah benar manfaat jus 3 diva baik untuk promil?

Untuk lebih jelasnya, ada baiknya membaca detail mengenai jus 3 diva terlebih dahulu. Yuk, simak!

Apa itu jus 3 diva?

Jus 3 diva merupakan minuman jus yang terbuat dari campuran buah apel, tomat, dan wortel. Ketiga bahan tersebut digadang-gadang memiliki dampak baik untuk kesehatan tubuh dan pasangan promil.

Sebenarnya, beberapa buah dan sayuran yang sering digunakan dalam jus, seperti wortel, sayuran hijau, dan buah-buahan yang mengandung vitamin C, memang membantu meningkatkan kesehatan sistem reproduksi dan mengoptimalkan fungsi tubuh dalam kesuburan.

Selain untuk promil, kandungan antioksidan yang terkandung dalam buah dan sayuran dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh stres oksidatif, yang memengaruhi kesuburan.

Bahkan, jus 3 diva ini menjadi salah satu minuman favorit para aktris Indonesia yang sedang menjalani program kehamilan, lho. Menarik, bukan?

Manfaat jus 3 diva untuk promil

Bila demikian, apa saja manfaat jus 3 diva untuk promil? Bukan tanpa alasan, pemilihan ketiga buah tersebut memiliki alasannya masing-masing, lho. 

Contohnya, apel dianggap sebagai buah yang seimbang dengan perpaduan dari semua nutrisi.

Selain itu, apel juga termasuk dalam buah yang rendah kalori dan bisa meningkatkan jumlah sperma.

Selain itu, tomat juga menjadi pilihan terbaik yang mengandung antioksidan tinggi, seperti likopen.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa likopen mampu meningkatkan motilitas atau kemampuan sperma untuk berenang, aktivitas, dan struktur sperma.

Tomat juga buah yang bagus untuk meningkatkan kesuburan karena kandungan vitamin A, C, K B6, folat dan serat yang baik. Jadi, tomat mampu membantu menyeimbangkan hormon dan meningkatkan ovulasi.

Sedangkan wortel kaya akan vitamin C, sehingga makan wortel baik untuk ibu hamil dan bayi.

Mengonsumsi wortel setiap hari juga bisa membantu kamu mengurangi risiko anemia selama kehamilan, lho. 

Resep membuat jus 3 diva

Melihat dari manfaatnya, kamu jadi tertarik untuk membuat jus 3 diva? Tenang saja, cara pembuatannya cukup mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan peralatan, seperti blender dan gelas saja. 

Yuk, buat jus 3 diva mengikuti resep mudah di bawah ini!

Bahan-bahan:

• 1 apel matang
• 1 buah wortel
• 1 buah tomat
• 1 sendok makan madu
• 200 ml air matang

Cara membuat jus 3 diva:

1. Cuci apel, wortel, dan tomat sampai bersih sepenuhnya. Kemudian, potonglah hingga bentuknya menyerupai dadu atau kotak kecil.
2. Masukkan ketiga buah tersebut ke dalam blender. Tambahkan 200 ml atau segelas air.
3. Nyalakan blender dan tunggulah hingga jus buahnya bisa tercampur rata.
4. Jika sudah, saring jus buahnya sampai tersisa sarinya saja.
5. Kemudian, tambahkan satu sendok teh madu pada setiap gelas jus yang kamu buat.

Hanya dengan lima langkah di atas, kamu bisa membuat jus 3 diva untuk menyukseskan promil. Mudah, bukan? 

Intinya, jus 3 diva bisa kamu jadikan pilihan untuk dikonsumsi setiap harinya. Tak perlu khawatir, jus ini aman selama kamu tidak menambahkan gula terlalu banyak. 

Penulis: Nabila Ramadhani